Boxe

Quem já treina Boxe conhece bem os benefícios da sua prática. Esta é uma boa forma de ter um corpo mais forte, aumentar a auto-confiança, a percepção corporal e coordenação motora.
Além dos benefícios físicos, ajuda também a ganhar força interior e equilíbrio emocional, através da disciplina e respeito obtido em todas as lutas. Treinar Boxe sem dúvida melhora a sua aptidão física, é evidente  a melhoria do componente cardiovascular e tonificação dos músculos. Além de aprender a correta execução dos golpes e combinações.


Torneio de Boxe

Nenhum torneio no momento

19h00 as 20h30 - Quarta e Sexta-feira

Professor Rubão

Taxa Única: R$ 32,00 por mês.

Acontece

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