Karate

O Karatê não é apenas uma atividade para o corpo, mas também para a mente”, afirma o diretor técnico da Confederação Brasileira de Karate, Wladimir Romic. O esporte proporciona grande condicionamento cardiovascular e muscular, desenvolve a coordenação motora e a mobilidade das articulações. Em um treino puxado, pode-se perder cerca de 800 kcal/h. E não para por aí: a arte marcial exige exercício mental em que o lutador passa a criar estratégias e aprende a controlar as suas emoções. 


Torneio de Karate

Nenhum torneio no momento

19h00 as 20h30 - Terça e Quinta-feira ( 7 - 15 anos)

Professor João

 

Sem taxa

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