A maratona é uma prova de corrida que tem a distancia oficial de 42,195 KM onde ocorre normalmente em ruas e avenidas. Sem dúvida é uma das provas mais desgastantes do atletismo.

Mesmo, sendo exaustiva tornou-se popular, é muito comum ver esse tipo de prova, recheada de novos atletas, além dos veteranos. 

Se você deseja se preparar para a maratona, não descarte a obrigatoriedade de se preparar com uma equipe multidisciplinar (médico, treinador, nutricionista).

Apesar da populariedade, muitos atletas desenvolvem lesões e correm diversos riscos ao encarar a prova destreinado. 

"Realmente é uma prova extremamente desgastante, o prepara físico deve estar muito bem ajustado, além de um ótimo equilibrio emocional - mas, sem dúvida vale a pena a experiência e a sensação de dever cumprido" - relata a Professora Adriana após completar a maratona de Floripa no ultimo dia 03-06.

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